Eine Frage für Innere Führung im Hier-Und-Jetzt

Die Welt in der wir heute leben ist so laut, dass es manchmal schwer fällt, sich darin selbst zu hören.   Wenn wir wollen, können wir uns von morgens bis abends mit Instagram, Amazon, Tinder und Co. able…

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Eine neue, aufrichtige, tiefgründig-leichtfüßige Art zu leben

Hast du auch die Schnauze voll von dieser permanenten Anstrengung? Vielleicht folgst du schon deinem Herzen, lebst deinen Traum und trotzdem strengt dich das Leben an, laugt dich aus.   Aus der Angst …

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Meine wichtigsten drei Best-Practice-Tipps für’s Meditieren

„Oh mein Gott, jetzt meditiere ich schon seit Jaaahren und habe noch immer die Aufmerksamkeitsspanne eines Rohrspatzes!“ Kommt dir dieser Gedankengang bekannt vor? Dann habe ich heute drei handfeste Bes…

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Die wichtigste Basis für persönliche und spirituelle Entfaltung

Was haben hoffnungslose Bäume, eine Drohne und persönliche Entfaltung gemeinsam? Sie verbindet ein paradoxes Gesetz, das die Basis für tiefe und langfristige Transformation bildet. Ich selbst bin darauf…

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Raus aus der Opferrolle, rein ins Leben: 3 Fragen für mehr Selbstverantwortung

In den letzten Wochen begegnet mir auffällig oft das Thema Verantwortung. Das mag an der aktuellen Berichterstattung zur Regierungsbildung liegen und der brennenden Frage: Schaffen es die gewählten P…

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Eine Leitfrage für innere Kraft und Erdung

„Wer fragt, der führt“, heißt es im Coaching. Doch Fragen sind nicht nur in beratenden Berufen kraftvolle Tools, sondern können uns auch innerlich durch unseren Alltag führen. Eine Frage, die ich als seh…

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Wenn du dich fühlst wie ein rohes Ei

Kennst du diese Tage, an denen die Welt zu laut ist und die Haut zu dünn? Wenn man sich fühlt, als wäre man nüchtern auf dem Oktoberfest? Diese Tage, an denen selbst eine Berührung weh tun kann? Ich hatt…

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