Mein bester Tipp für mehr Leichtigkeit und Freude

Letzte Woche verlor ich mein Gleichgewicht. „Mist, das darf doch nicht sein!“ dachte ich. Schließlich sah ich den Weg genau vor mir. Schritt für Schritt für Schritt. Ich brauchte nur ge…

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Manche Träume müssen platzen, um wahr zu werden

Es klingt paradox und das ist es auch. Es ist wie Regenbogen, der beides braucht, um entstehen zu können - Sonne und Regen. Wie das klare „nein“ zu jemandem, das gleichzeitig ein fettes …

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Eine wichtige Botschaft an mich selbst

Es gibt da Etwas, mit dem ich mich lange Zeit allein gefühlt habe. Doch je mehr ich mich mit anderen sensiblen Seelen darüber austausche, traue ich mich, damit in Kontakt zu sein. Grob gesprochen g…

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Wie geht eigentlich „authentisch“?

Neulich schrieb mir Christian „du bist so fucking authentisch…das musste ich dir einfach mal sagen“. Es war zwar nie meine Mission ein Vorbild für Authentizität zu sein, doch d…

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Ziele mit Seelenpower setzen

Es gibt zwei Arten Ziele zu setzten. Eine davon ist ziemlich mühsam und anstrengend. Die andere entspannt und frei. Die meiste Zeit meines Lebens habe ich nach der ersten Art gelebt, bis ich …

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Vom Suchen und Nicht-Finden - über Gurus und innere Autorität

Neulich war ich bei einem Guru zu Gast. Zusammen mit ungefähr 200 anderen Menschen saß ich im Publikum und lauschte seinem Talk. Eigentlich bin ich nicht so der Guru-Typ. Doch nun war ich vor Ort u…

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Lebensfreude und Angst vor Veränderungen

Wenn du meine Soul Sunday Folgen gerne schaust, dann bist du vermutlich ein Wachstumsjunkie und liebst den Wandel und die Veränderung. Doch wenn du mal ganz ganz ehrlich zu dir bist, trifft das …

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Veränderung ohne Anstrengung

Alles begann mit einer Klientin, die alles jetzt wollte und sich damit selbst enorm unter Druck setzte. Ihre Erkenntnis, wie sie aus „ich muss etwas tun!“ in einen entspannteren…

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