Wenn du zweifelst, unsicher bist oder dich auf deinem Weg alleine fühlst

Ich kann nicht an meinen Händen abzählen, wie oft ich auf meinem Weg gezweifelt habe, Irrwege gegangen bin, unsicher war, meine Gefühle und Gedanken in Frage gestellt habe, mich selbst und meinen Weg in Frage gestellt habe.

„Kann ich meinen Gefühlen und meiner Wahrnehmung trauen? Bin ich auf dem richtigen Weg? Oder bilde ich mir das nur ein und werde irgendwann einsam und alleine aufwachen und feststellen, dass ich alles falsch gemacht habe?“

Diese Gedanken wurmten mich auf meinem Weg immer mal wieder. Kennst du diese Besucher auch in deinem Kopf?

In diesem Video teile ich mit dir, wie ich auf meinen Weg von meinem ersten Besuch bei der Psychotherapeutin mit 26 Jahren bis heute gelernt habe mit diesen Besuchern umzugehen.

Ich hoffe, dass dich das Video auf deinem Weg unterstützt und dich aufatmen lässt.

Love,
Franziska

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