Über mich

Schön,

dass du da bist und mehr über meine Arbeit und was ich hier tue erfahren willst!

Alles, was du auf franziska.love findest, ist aus meinem tiefen Herzenswunsch entstanden, dich für ein volleres, freieres, lebendigeres und freudigeres Leben im Flow zu inspirieren.

Ich bin Transformations-Coach, Mitgründerin des Yogablogs Fuck Lucky Go Happy, begleite Menschen in Workshops und inspiriere andere gerne auf Youtube und auf der Bühne.

Bevor ich diesen Weg einschlug, bestand mein Leben aus Sinnkrisen, Angst, Verzweiflung und Grübelschleifen. Bis mein Leben im Frühjahr 2009 eine unerwartete Wendung nahm.

Meine Geschichte

Plötzlich war alles vorbei. Ich saß an meinem Schreibtisch in einem hippen Berliner Großraumbüro und starrte wie so oft auf meinen Computerbildschirm. Ich arbeitete gerade seit einem Jahr in meinem ersten Job in der PR-Abteilung einer internationalen Online Company.

Aus dem Nichts übermannte mich ein Meer aus Tränen. Sie liefen meine Wangen herunter, bis schließlich alles unscharf wurde. Von hier an geschah alles wie in Zeitlupe. Ich konnte zusehen, wie etwas, das stärker war als ich die Kontrolle über mich übernahm und mich in die Knie zwang.

Bis zu diesem Tag versuchte ich alles, um dazu zu gehören, gut zu sein, cool, schön, witzig, oder was immer gerade verlangt war. In der Grundschule war ich das einzige Kind, das nicht aus Niedersachsen, sondern aus Brandenburg kam. Und das hörte man.

Alles deutete darauf hin, dass ich irgendwie nicht so gut bin, wie die anderen.

Und obwohl ich mich später für ein Vorzeigelebenslauf mit Abi, Auslandsaufenthalt, Universitätsabschluss und direktem Jobeinstieg abstrampelte, blieb das erhoffte Glücksgefühl, darüber, dass ich jetzt dazu gehörte aus. Immer wieder plagten mich Zweifel, ob ich das Richtige tue, ob ich nicht am falschen Platz bin, ob ich wirklich das Leben führe, das für mich bestimmt ist.

Gleichzeitig hatte ich das ungute Gefühl, dass ich für dieses richtige Leben, wie auch immer es aussehen könnte, eh nicht gut genug sei.

Da saß ich nun im Frühjahr 2009 an meinem Schreibtisch und hatte komplett die Kontrolle über den Berg meiner Lebenslügen verloren. Ich heulte Rotz und Wasser. Und dann, irgendwann, wurde es verdächtig still in meinem Kopf. Und eine innere Stimme sagte mir „Du musst dich jetzt entscheiden. Leben oder krank werden.“

Der erste Schritt ins Glück

Zwei Wochen später saß ich das erste Mal auf der Couch einer Psychotherapeutin. Weitere zwei Wochen später kaufte ich mir meine erste Yogamatte und streckte von nun an regelmäßig meinen Po in den herabschauenden Hund. Ich lernte zu meditieren, verschlang alles, was das Selbsthilfebücherregal hergab und gründete schließlich zusammen mit einer Freundin den Yogablog Fuck Lucky Go Happy.

Ich wechselte meinen Job und wurde PR-Beraterin in einer jungen Agentur für Startup-Beratung, probierte mich als Teamleiterin, Ausbilderin und PR-Coach aus, gab schließlich PR-Seminare an Universitäten und fand riesigen Spaß daran, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu motivieren und für mehr zu begeistern.

Und gerade als ich mich mit einer einjährigen Trainer-Ausbildung für den Bereich professionalisiert hatte, stellte ich fest, dass mich PR-Seminare furchtbar langweilten. Wieder stand ich deprimiert und allein mit der Frage nach dem schönen Leben da.

Job geschmissen und jetzt?

Ich wusste, dass der PR-Pfad für mich nicht weitergeht. Im Frühjahr 2014 schmiss ich meinen Job und setzte alles auf unseren Blog Fuck Lucky Go Happy, der inzwischen ein Jahr alt war.

„Vielleicht kann man mit einem Blog doch Geld verdienen?“

Wir beschlossen fest daran zu glauben und stellten fest, dass wir es konnten. Wieder führte ich nach außen ein Vorbildleben. Und wieder plagten mich Zweifel, denn noch immer kam ich morgens schwer aus dem Bett und vermisste den inneren Antrieb, den man doch haben sollte, wenn man sich seinen Traumjob erschaffen hat. Doch der Freudentaumel blieb aus.

Ich musste herausfinden, wie ich verdammt noch mal glücklich werden kann. Inzwischen war ich so verzweifelt, dass ich betete.

„Wer auch immer da draußen ist, ich brauche dringend eine Antwort auf meine Fucking Frage!“

Wenige Tage später fiel mir ein Kundalini Yoga Flyer in die Hand, der mich magisch anzog. Ich beschloss den Workshop zu buchen.

Die Antwort

Was mit einem harmlosen Flyer began, endete mit einem Flugticket nach Indien und einer Kundalini-Yogalehrer-Ausbildung bei den berühmten Lehrern Gurmukh und Guru Shabhd. Im Ashram zwischen Affen und Kühen lernte ich wie ich bewusst Kontakt zu meinem Innersten aufnehme.

Es war, als würde ich lernen neu zu sehen und zu hören. In den Vorträgen der Gurus hörte ich plötzlich all die Antworten auf meine brennende Frage nach dem Lebensglück heraus. Die bis heute wichtigsten davon war:

„Das Gegenteil von Angst ist Liebe.“

Ich erkannte, dass ich die meiste Zeit meines Lebens Angst gewählt hatte - darüber, was andere über mich denken, dass ich scheitern könnte, dass ich verlassen werden könnte, dass ich insgeheim absolut inakzeptabel bin und so weiter. Und ich lernte, dass ich immer eine Wahl habe zwischen diesen beiden Gefühlen und den dazugehörigen Gedanken. Das Kundalini-Sutra

„Durch jede Blockade führt ein Weg“

wurde mein Mantra, um meine Ängste zu transformieren. Ich verschlang Bücher, besuchte Seminare und Workshops. Ich lernte alles über die Kunst der Transformation von dunklen Gefühlen, Gedanken und Glaubenssätzen zu Möglichkeiten, die man nur im Licht der Liebe sehen kann.

Mein Leben änderte sich rasant. Innerhalb weniger Jahre erschuf ich spielerisch eine Menge von dem, wonach meine Seele sich so lange gesehnt hatte. Ich wurde erst ehrlich zu mir selbst und dann zu anderen, traf bewusste Entscheidungen und richtete mein Leben so ein, dass ich mich darin wohl fühlte.

Schließlich wollte ich auch anderen helfen, wieder Kontakt mit ihrem Innersten herzustellen, damit sie ihr Leben von diesem Ort aus selbstbestimmt gestalten können. Ich entwickelte ein Coachingformat, das nicht nur den Kopf, sondern vor allem Gefühle und Achtsamkeit in den Lösungsprozess mit einbezieht.

Meine alten Ängste und Sorgen verwandelten sich in einen unbändigen Lebensdurst und Freiheit

Im Sommer 2016 entschied ich mich schließlich Fuck Lucky Go Happy an meine Blog-Partnerin zu verkaufen, um mich voll und ganz meiner Lebensaufgabe zu widmen: Menschen dabei zu unterstützen, ihre Herzenswahrheit zu entdecken und zu leben.

Und hier kommst du ins Spiel

Mit meinen kostenlosen Beiträgen, meinen Coachings und allem, was du auf franziska.love findest, möchte ich etwas bewegen. Ich will dich dabei unterstützen das Leben zu erschaffen, das du wirklich liebst. Einzigartig, erfüllt und so großartig, dass deine Seele darin Purzelbäume schlagen will.

Ich teile mit dir Inspiration aus gelebter Erfahrung, Meditationen, Fragen, Übungen, Coaching-Tools, Buchtipps und alles, was ich selbst wertvoll finde. All das verschicke ich jeden Sonntag per Mail.

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